Английскими исследователями была выявлена печальная закономерность: чем больше времени ребенок проводит вечерами у телевизора, тем выше вероятность того, что в подростковом возрасте он столкнется с серьезной проблемой излишних килограммов.
Исследование было связано конкретно с наличием телевизора в комнате, где спит ребенок. Сидение у «голубого экрана» по ночам, разумеется, провоцирует нарушения сна, а это становится причиной для увеличения веса, что сегодня уже доказано абсолютно точно.
В дальнейшем будут проводиться исследования и относительно воздействия на здоровье детей прочих мультимедийных устройств – планшетов, смартфонов, ноутбуков. По мнению ученых, как раз эти предметы и приводят к лишнему весу у детей и подростков, на что родителям необходимо обратить самое серьезное внимание. Они, конечно, не всегда в силах убедить свое чадо в том, что пора пойти на прогулку либо в тренажерный зал, но отлично могут выполнить такую простую вещь, как изъятие телевизора из комнаты малыша или уже взрослеющего ребенка.
В Соединенных Штатах картина просто ужасная – от лишнего веса или ожирения страдает не менее трети несовершеннолетних граждан страны. Почти 60% участников проведенного опроса сообщили, что у них в спальне находится телевизор, и именно у этих ребят было зафиксировано ежегодное увеличение массы тела на один фунт по сравнению с теми детьми, в комнатах которых не имелось телевизора. Для многих из опрошенных подростков это действительно становилось едва ли не трагедией.
